マスクしてると暑くて息苦しい | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

メガネのメンテナンスお出かけで久し振の電車です。

 

東京は爽やかに晴れて気持ち良い天気です。

 

残念ながらマスクは暑い!!!

 

先日もガーゼマスクの暑いのが我慢できなくて、麻のマスクを作っていただきました。

 

今日はそれをつけての外出。

 

麻でも暑い!!!!

 

道路で人がいなければ外して歩く。電車の中はマスク。

 

どんどん息苦しくなります。

 

なんか酸欠状態な感じでうすら頭が痛くなりましたわ!

 

身体はマスクを拒否してます。

 

何か良い手立てはないものか?

 

今でさえマスクしているとマスクの部分が蒸れて皮膚がただれやすくなります。

 

適度な湿度は身体にも良いけど多すぎると皮膚の常在菌のバランスかわってくるんじゃないか???

 

どこへ行っても手は消毒やし....。

 

最近は手のひらカサカサです。

 

ハンドクリームいくらあっても足りない。

 

やはり、こういう状況なら不要不急以外は出たくなくなります。

 

私はしばらくお篭もりは続けます。



麻のマスクでも暑い💦



マスクは暑い💦


何か良い手立てはないものか???