良い天気でしたよ〜♫
集合は品川京急改札付近10時。
ウォーキングの開始です。
北品川の商店街をぶらぶら歩きながら品川神社へ向かいます。
たらたらと歩き、15分くらいで品川神社に到着！
品川神社の鳥居の前には大黒天♫
浅間神社、御岳神社その他の神社もたくさん祀ってあるのよ。
エネルギー的には、？？？？でした。
なんだか「ふーん」って感じ。
特に気持ち良くもなく、悪くもなく…。
鳥居をくぐると空気が変わるなんてのはありませんでした。
神さま留守だったのかしら？？？
ランチは品川で食べましょ♫となりまして、オムレツをチョイス！結構ボリュームのあるオムレツでした。
ランチの時に遅れて参加の方も合流でワイワイガヤガヤ♫近況報告や、気になっていることを話してもらい「奥底に気づくヒント」満載の会話です。
食後のお茶は電車に乗り私がとてもお気に入りのカフェへ向かいます。
ディスプレイもクリスマス仕様に変わってます。
美味しいコーヒーを飲んでカフェから池上本門寺までウォーキングです。
本門寺さんまでは40分位ですかね〜♫川沿いの道を歩いて気持ち良いよ〜♫
日が暮れるのが早くなったので、なんとなく気ぜわしくなりながら、歩いて待望のお蕎麦屋さんへ向かいます。
この日1日歩いた歩数は25000〜30000歩ですよん♫
湯葉や天ぷらそして牡蠣と九条ねぎのお蕎麦！
ここのお店も本当に美味しいのよ♫
こころと身体に効くウォーキング♫
良く歩き、美味しいモノをいただき、自分らしくのヒント満載なんです。
世の中（自分の周り）で起こることは全て「自分らしく」を知るためのツールです。
楽しいこと、嬉しいこと、辛いこと、嫌なこと、悲しいこといろいろあります。
何が楽しいのか？何が嬉しいのか？何が辛いのか？何が嫌なのか？何が悲しいのか？
に気づいていくと【自分】が見えてきます。
それは、言葉や行動や仕草でも出るのです。
こころと身体に効くウォーキング遠足は無意識のうちに自分が行なっている行動、言葉、仕草を1日のウォーキングや食事会話などで読み解きながらこころと身体を元気にしていくプログラムなんです。
美味しい！！！って言っても、どれに感動するかはそれぞれ違うから体験って良いよ〜♫
人との違いを知る！みんな同じじゃないからね！
その違いを認めるのよ〜♫
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