見えないところのメンテナンス | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

本日は見えないところのメンテナンスです。

自分でも行っていますが、どうしても馴染んでしまっていると気付かないです。

なので、月1で大掃除をして頂くのです。

ノイズは誰にでもあります。

そのノイズが邪魔する場合もあるんですよね。

なのでメンテナンス必須です。

なんでも自分でやろうとすると大変ですよ〜♫

頼るところは頼る。

何事もバランスです。


話は全然違うけど、今日は暑いくらいです。

では行って来まーす!

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稲村ヶ崎公園からの眺め

 

 

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