岡山1日目終了〜♫ | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

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岡山1日目終了致しました。

結構忙しかったです。

今日の個人カウンセリングは31名そして腰痛肩こり予防の体幹筋トレーニング、そして健康講話と盛りだくさんでした。

今日も喋りすぎですわ…。喉痛い〜♫

仕事が終わってからのお楽しみは食事です。

美味しいお店に連れて行っていただきました。

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右上のガラスの器から黄ニラと大根のなますいくらのせ、栗の白和え、イイダコ煮、左下は名前忘れた。左真ん中シャコの酢の物、 左上黒豆のうの花
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こちらは自家製豆腐
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黒毛和牛のすき焼き、

この後にお刺身盛り合わせ、海老と蓮根のしんじょう、松茸の茶碗蒸し、シメサバ焼き、黒米と豆のご飯デザート

とてんこ盛りでした。

アップした写真までとお刺身まででギブアップ!

後は食べれませーん!

今日も美味しく頂きました♡