最高齢85歳

体操教室の最高齢者85歳^ ^

今日も元気に背筋と腹筋をやってます。

背筋50回、腹筋30回、膝屈伸20回は軽々こなします。

毎日60分のウォーキングもやってます。

体操教室終了後はいつものお店でコーヒー飲んで、打ち合わせに出かけます。