今日はとっても良いお天気でしたねー！
今朝のレギュラークラスでは
全部の窓を開けて
光と風を感じながら
心地よさいっぱいの
朝ヨガでした
インド綿が風でゆらゆらして
光でシェルがきらきらしてる
そんな様子を見ていると
それだけで癒されます
今日はちょっときつめ？のプログラムで笑
最期はチャクラーサナにチャレンジ
いつも来てくださるヨギの
アーサナが美し過ぎて！！
男性でこれほどの柔軟性は本当にすばらしいです
男性のアーサナも女性のアーサナも
あなたもわたしも
ポーズができてもできなくても
ただ坐っているだけでも
ヨガをしている人はきれいだなぁと思います
自分と向き合う姿は美しい
明日も秋晴れになりそうですね
朝起きたらまず
窓を開けて深呼吸してみてくださいね
良い日曜日を ^ ^
■ レギュラークラス
月18:30 ヒーリングアロマヨガ
土10:30 ラクシュミーヨガ
1回75分 ¥1,500 ハーブティー付き
満席のクラスはキャンセル待ちを承っております
こちらからぜひご登録くださいませ
ヨガスケジュールやご予約はHPから
・ 通いやすい1回（75分）¥1,500チケット制
・ お得な回数券あり
・ レンタルマット無料
・ 少人数制のていねいな指導
・ 未経験の方・からだの固い方も大歓迎
yoga 
<栄> ラクシュミーヨガ / ヒーリングアロマヨガ ＠アンナプルナ
土曜日 10:30-11:45
月曜日 18:30-19:45
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<安城> アロマヨガ / hip opening yoga / スタイルアップヨガ ＠dione
第2・4火曜日 10:00-11:00 / 20:00-21:00
第1・3金曜日 20:00-21:00
第2木曜日 20:00-21:00 他
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