心と身体がバランスよくあること。
安心しきって眠るネコの姿に癒されます。
健やかであること。
生きていく上で大切なものは、一番はやっぱりこれでしょう。
お金でも地位でも名誉でもなく、まずは自分が心身ともに健やかであること。
そのために大事なことは、常に自分のことを大事にして愛で包んでいること。
とってもシンプルです。
しかし、わたしはこれが、シンプルなのになかなかわからなくて〜
難しい答えを探していた時期が長かったんです。
難しく考えたがる人っていますけど、わたしは、まさにそれだったんですね。
考えれば考えるほど、わからなくなって行って、、、
育って来た環境のせいで自信が足りなくて混迷してるのかな？
と思って諦めたりもしました。
10代からずっと抱えていたモヤモヤが晴れて来たのは、最近のことです。
この答えを探す人生だったような気がします。
いま、答えがわかって来て、ラクになって、楽しくなっています。
毎日幸せがいっぱい。
娘たちと過ごす時間が幸せ。
多くの方々と出会い繋がれる幸せ。
帰ってくつろげる住まいがあることが幸せ。
安心しきって眠るネコの姿に癒されます。
それもこれも、多くの人に助けられて守られて、生きているんだと気づいたから、ようやく見つけられたようです。
幸せになるヒントは、自分の中にある。
そう思うこの頃です。
わたしの子どもの頃からの夢は、自分の家族を持ち、家族のそばにいて、お家の事を細々とやって、掃除したり料理をしたり、保存食仕込んだりして、家族を家で待つことでした。
その願いは叶って、幸せでしたよ〜。
でもね、味噌作りはあまり上手くなかったな。
発酵させるものは味噌もパンもどうも苦手でした。
さて、いまからは、どんな夢を持とうかな？
バーンノーク展の短い動画を作ってみました
今年もいろいろお世話になり、ありがとうございました。
年末年始、どうぞ楽しくお過ごしください。
良いお年をお迎えくださいませ。