私は花粉症ではありません★
しかし
目がかゆい！
鼻がむずむず！
あれ？？？
「もしかして花粉症？？？」
ふとよぎりました。
嫌だな～
モヤモヤ～～
そうだ❗
あれやってみよう
すぐある行動をしました
すると・・・
不思議なことに今不快感ありません！！！！
私がとった３つの行動
それは
１．
【エッセンシャルオイルを塗った】
すぐに、
・目の周りに
ティーツリー(メラルーカ)を
・鼻の周りにイージーエアを
ぬりました。
※ココナッツオイルで希釈して
少量を目から離して
すーっと爽快感！
ティーツリーは
清浄作用があり
オーストラリアでは
家庭でよく使われているオイル❗
イージーエアとは
爽やかな息づかいのための
doTERRAのブレンドオイル
ペパーミント・ユーカリプタスなどが調合されていて
呼吸がスッとなりました
２．
【栄養（特にミネラル）をとった】
・原因はなんであれ、とにかく免疫をあげることが大切！！！
そう思い、食事は勿論、植物系ミネラルをしっかり補充しました
３．
「今かゆいだけ、すぐ解決する」と思い込んだ
「病は気から」
「出来事や病は自分の投影 メッセージ」
「思考が現実化する」
色々な言い伝えや
私が学んだアドラー心理学などから
「自分が信じたこと選んだことが結果になる」としっていたので
これやってみました～
以上３つ
１日徹底してやってみたら
今は不快感なし！！！！！
私へのメッセージでもあると思うので、
しばらく３つのことを続けて、
自分ケアしようと思います☆