こんばんは!
人生、美しく楽しもう♡
美姿勢トーニング®︎認定講師
たるみ改善!顔ダンス認定講師の
田中陽子です。
日本セルフリフティング協会
シニアインストラクターに昇格いたしました✨
2018年1月に認定講師になり丸2年。
楽しく満足してお帰り頂きたく、
私なりに200%お伝えするつもりで
レッスンしています!
2020年も沢山レッスンを開催していきたいと思いますので、
引き続きどうぞよろしくお願いいたします🙇
こちら衝撃の(笑)
ビフォーアフター画像、最新版!
右アフター・1ヶ月前
体重は3〜4キロしか変わっていません!
1日7分!毎日の「顔ダンス」で
今まで使っていなかった
表情筋を効率良くトレーニング。
そして美姿勢トーニング®︎で
日常生活の姿勢と呼吸を整える。
正しい位置に頭を置くことで、
フェイスラインもスッキリです✨
左・約5年前 右・約1年半前
シニアインストラクター昇格を記念して、
大変急ではございますが
特別レッスンを開催いたします💕
内容は
「たるみ改善!顔ダンス」1dayレッスンに
「美姿勢トーニング®︎プチレッスン」を
プラスした、
全身『美』レッスン✨
レッスン詳細はこちらになります。
【日程】
2020年1月28日㈫10:00~12:00
【内容】
●たるみ改善!顔ダンス1dayレッスン(90分)
顔ダンス15のベーストレーニングと
2020年1月28日㈫10:00~12:00
【内容】
●たるみ改善!顔ダンス1dayレッスン(90分)
顔ダンス15のベーストレーニングと
口角トレーニング、洗顔時のケアを
専用テキストに沿って一日でお伝えします。
●美姿勢トーニング®プチレッスン(30分)
骨盤底からしなやかな体幹を創り、
●美姿勢トーニング®プチレッスン(30分)
骨盤底からしなやかな体幹を創り、
姿勢と呼吸から身体を美しく整える
メソッドの入門編。
これだけは知っておきたい基礎を
お伝えします。
【料金】
税込み特別価格10,000円(専用テキスト付)
【レッスン会場】
吉祥寺ダンススタジオガレージ
https://garage.studiosquare.jp/access
【持ち物】
筆記用具、お飲物、手鏡、動きやすい服装で
【料金】
税込み特別価格10,000円(専用テキスト付)
【レッスン会場】
吉祥寺ダンススタジオガレージ
https://garage.studiosquare.jp/access
【持ち物】
筆記用具、お飲物、手鏡、動きやすい服装で
お申し込み、お問い合わせは
こちらまでお願いします⬇️
是非お待ちしております💕