健康でいるために・・・・

皆さん、いつもありがとうございます。

今日は、大腸内視鏡検査へ行ってきました。

とにかく健康が一番だし、ちょうど今ツアーが一区切り

しているので、先日は乳がん検診（異常なし）

今日の大腸も異常なし、７月は、胃の内視鏡も受ける予定です。

特に　大腸内視鏡は、前日から食事気をつけたり　お酒やめたり

気を使いますね・・・・(笑)

でも　ちゃんと検査したいから真面目に実行しました。

私、こういうこと凄く真面目な優等生なんですよ(笑)

本格的夏の暑さに向かって負けないように頑張りましょうね！