今日はDr.ストレッチに行ってきました。
前回のストレッチ後、立った状態から前屈すると、指が床に届いたことに大喜びだったアタシ。
今日のスタート時も、ちゃーんと床に指が着きました♪
人差し指、中指、薬指の3本が床に着くんです。
嬉しいなぁ~(*^^*)
普段の生活のクセもあるし、柔軟性も元に戻るから、、、と思っていたけどキープ出来ていました♪
入浴中のストレッチも続けているしね☆
今日はまた違うストレッチをして、またまた硬いBODYに驚きましたがまた一歩ずつ頑張ります!
お返事かきますのコーナーです!
ゴメス5さん♪
ありがとうございます!
今日だけお仕事という方が多いと思っていたが、ゴメス5さんは明日もお仕事なんですね。
あと1日、頑張ってください☆
ハッシーさん♪
ありがとうございます~☆
主人はハッシーさんより年下でしたかぁ。
主人はアタシより3つ下なんですよー。
羨ましいです~。
ケーさん♪
ミルフィーユ情報、ありがとうございます!
手がかかっているミルフィーユなんですね。
食べてみたいです~。
海外2店舗目がどこに出来るのかも注目ですね☆
皆さま、いつもとありがとうございます。
Kawashima.Yoko