ストレッチ

今日はDr.ストレッチに行ってきました。

前回のストレッチ後、立った状態から前屈すると、指が床に届いたことに大喜びだったアタシ。

今日のスタート時も、ちゃーんと床に指が着きました♪

人差し指、中指、薬指の3本が床に着くんです。

嬉しいなぁ～(*^^*)

普段の生活のクセもあるし、柔軟性も元に戻るから、、、と思っていたけどキープ出来ていました♪

入浴中のストレッチも続けているしね☆

今日はまた違うストレッチをして、またまた硬いBODYに驚きましたがまた一歩ずつ頑張ります！

お返事かきますのコーナーです！

ゴメス５さん♪

ありがとうございます！

今日だけお仕事という方が多いと思っていたが、ゴメス５さんは明日もお仕事なんですね。

あと1日、頑張ってください☆

ハッシーさん♪

ありがとうございます～☆

主人はハッシーさんより年下でしたかぁ。

主人はアタシより3つ下なんですよー。

羨ましいです～。

ケーさん♪

ミルフィーユ情報、ありがとうございます！

手がかかっているミルフィーユなんですね。

食べてみたいです～。

海外2店舗目がどこに出来るのかも注目ですね☆

皆さま、いつもとありがとうございます。

Kawashima.Yoko