《声を出して笑っていますか?》
少しずつ外出する機会も増え
友人と会ってお茶する時間も…
リラックスしている時に
声を出して笑えるといいですね‼️
『笑う』と腹筋を使います。
自然と腹式呼吸になっています。
腹式呼吸は難しい〜と
感じている方は
声を出して笑う❣️
腹式呼吸、できていますよ‼️
8月末の海岸
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
久々にステージで歌えます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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当日券あります![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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¥3.000(大人) ¥1.000(学生)
コロナ対策はホールの指示に従ってのライブになります。
イスは除菌しておきます。
三密にならないようにイスの配置に気をつけます。
マスクは着用ください。
飲み物はご持参ください。
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
☆呼吸、未病防止ボイストレーニング、ボーカル
グループレッスン あります![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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☆呼吸+小顔
☆呼吸+アンチエイジング
☆スタンダードジャズ
☆ピアノ
zoomでもリアルでもレッスンしております!
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9月もよろしくお願いいたします
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