毎日 砂浜で
海水に足をつけて
深い呼吸
吸って、止めて、ゆっくりと吐く
地球のエネルギーをたくさんもらいながら
血液の循環が良くなれば
元気が出ます
そして 癒される
毎日海の写真を撮っていました
青の世界
おまけ
夕焼けの写真
9月11 日
久々にステージで歌えます
当日券あります
9月
☆呼吸、未病防止ボイストレーニング、ボーカル
グループレッスン あります
個人レッスン
☆呼吸+小顔
☆呼吸+アンチエイジング
☆スタンダードジャズ
☆ピアノ
zoomでもリアルでもレッスンしています
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