こんにちは。
yokoです🍀
プロテインダイエットを始めて4ヶ月。
もはやダイエットと言うのか⁉️
日常になっています🤗
私の愛用しているハーバライフのプロテインは、栄養満点💯の食事になるプロテイン。
ダイエットについての投稿が多くなって。
ふと、気付いた事がありました🤔
昔々、ダイエットをしている事って女子はみんなナイショでした。
ダイエットをしている＝恥ずかしい。
又は、
ダイエット＝こっそりやる。
それは、周りを出し抜くと言うか。
周りより優位に立ちたいと言うか。
周りはライバル。
敵みたいな😅
仲良くしていても、そこは別みたいな。
女子って怖いですね😱😱😱
ザ・昭和時代‼️
競争の時代の風潮でしょうか⁉️
でも。
時代は変わって。
今の私。
今は、ダイエットしている✌️とはっきり公言しています🤗
ダイエットはみんなで楽しみながらながらやるもの。
自分がやってみて良かった事をお伝えしています😊
合う合わない、出来る出来ない、やるやらないは個人差があるから自分で選べば良い訳だし👍
現在、プロテイン仲間と『スリムマラソン』を楽しんでいます💓
マラソンと言っても走る訳でも運動を強要する訳でもありません🙅♀️
みんなどんな風にプロテインを取り入れているのか、こんな食べ方をしているとか、こんな運動したら良かったとか、体重この位減ったよ〜とか。
自分なりの日々の体験を伝え合っているだけです。
でも、その程良い距離感でのダイエットだから良いのかもしれません😌
参考にしたり。
質問したり。
体重は言いたくないからそこはスルーしたり。
みんなそれぞれです😁
これから薄着の季節を迎えます。
今からでも一緒にダイエット始めませんか⁉️
✴︎今迄色々なダイエットを経験したけれど、どれも成功していない方。
✴︎今度こそ痩せたい‼️方。
✴︎いつ迄には痩せたい‼️方。
✴︎健康になりたい方‼️
✴︎ダイエットしなくても良いんだけれど気になる方‼️
✴︎太りたい方‼️
何だか気になる‼️でも構いません😁
☝️ダイエットしたい方、ご連絡下さい🤗
☝️プロテイン専用Instagram
☝️MAYAとプロテイン💓
☝️MAYAを撮っていたら、ポーズ取り始めたNEO💓
☝️何だか分からないけれど、嬉しいSHION💓
☝️ポーズ取りました💓
☝️気付けばJACKも待機してました💓
ちなみに、子供達と一緒にプロテイン飲んでます😊