入院生活の思い出（16日目）

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16日目（ステロイド30ｍｇ…5日目）

・起床（6時）

・朝食（8時）
　
　オムレツ。でも・・もっとふっくらした美味しいオムレツが食べたいー！

・検温、血圧測定

・食後の薬

・午前

　なにもなし♪

・昼食（12時）
　
　豚肉のしゃぶしゃぶ。酢味噌和え。・・・ゴマダレで食べたい・・・(´･ω･｀)

・食後の薬

・午後

　なにもなし♪

・夕食（18時）
　
　天ぷら。通常メニューでしたー。

・食後の薬

・消灯（21時）

　
　・・・なんか、食事日記みたいになってるぞーーー(笑)！！

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入院生活の思い出（15日目）

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15日目（ステロイド30ｍｇ…4日目）

・起床（6時）

・検尿

・朝食（8時）
　
　野菜炒め。なんか、ちょっと不思議な朝食！

・検温、血圧測定

・食後の薬

・午前

　なにもなし♪

・昼食（12時）
　
　けんちんうどん。うーーーん・・・。

・食後の薬

・午後

　なにもなし♪

・夕食（18時）
　
　チキンカツとクリームコロッケもちろん(笑)これは、フンパツメニュー

・食後の薬

・消灯（21時）

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入院生活の思い出（14日目）

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14日目（ステロイド30ｍｇ…3日目）

・起床（6時）

・朝食（8時）
　
　チーズサラダ！しかもコブサラダドレッシングつき！
　そしてウィンナー＼(^o^)／←テンション高め(笑)！

・検温、血圧測定

・食後の薬

・午前

　なにもなし♪

・昼食（12時）
　
親子丼。うーん、ちょっと甘いかなーーー(・_・;)

・食後の薬

・午後

　なにもなし♪

・夕食（18時）
　
魚の香草パン粉焼き。

・食後の薬

・消灯（21時）

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入院生活の思い出（13日目）

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13日目（ステロイド30ｍｇ…2日目）

・起床（6時）

・朝食（8時）
　
　いりたまご。

・検温、血圧測定

・食後の薬

・午前

　なにもなし♪

・昼食（12時）
　
　ポークソテー（これはフンパツメニュー！）。でも、普通(笑)

・食後の薬

・午後

　なにもなし♪

・夕食（18時）
　
　チキンソテーのカレーソース。まあまあ美味しい★

・食後の薬

・消灯（21時）

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ステロイドの副作用

ここでいったん、入院生活の思い出から離れまして・・・

私のこの全身性強皮症の治療のメインである、投薬治療、
「ステロイド薬」の内服について、ちょっと書いてみたいと思います。

ステロイドは、
全身性強皮症をはじめとする膠原病全般の治療に、現在広く使われている薬です。

ただし、副作用があります。

しかも、たくさんの副作用が・・・

病院からもらった、
「ステロイド薬内服を始められる患者様へ」より以下抜粋します。
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ステロイドは、強力な抗炎症作用および、免疫抑制作用を有し、
現在広く免疫異常疾患、炎症性疾患に用いられています。
【注意】
①感染症
　ステロイド剤の免疫抑制作用のため、感染症に罹りやすくなる
　という副作用があります。
②消化器潰瘍
　ステロイドの肉芽形成の抑制と胃酸分泌の亢進などの作用が
　消化性潰瘍をきたすと考えられています。
③骨粗鬆症
　ステロイドが骨芽細胞を抑制し、骨形成を低下させます。また、
　ステロイドによる腎臓からのカルシウム排泄の増加、腸管からの
　カルシウム吸収の抑制、骨を吸収させるホルモンの分泌を促進
　させるという機序も存在します。
④脂質代謝異常、その他
　ステロイドの長期投与は、脂質代謝を変化させ、高脂血症の原因
　となります。また、過剰な資質は、脂肪に転換され、中心性肥満を
　起こすこともあります。さらに、ステロイドは血管内皮細胞に作用し
　動脈硬化の原因となります。
⑤糖尿病
　ステロイドは、肝臓で糖を合成する働きを高めます。さらに筋肉組
　織などが糖を利用するのを阻害します。その結果、血糖値が上が
　りやすくなります。
⑥その他
　大腿骨壊死、満月様顔貌（ムーンフェイス）、皮膚線状、皮膚萎縮、
　白内障、緑内障、精神症状、膵炎、電解質異常、成長抑制などの
　副作用も存在します。
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つづいて、
「ステロイド内服薬と注意点について」というものからの抜粋を。
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【副作用について】
○必ずおこる副作用で、内服により予防可能なもの
　・骨粗鬆症
　・胃潰瘍
○おこる頻度が高いが、早期発見・早期治療で十分なもの
　・糖尿病
　・高血圧
　・白内障、緑内障
○日常生活で気を付けること
　・感染症
○そのほか
　・不眠、イライラ、ムーンフェイス（顔が満月のようにむくむこと）、
　肥満など
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精神的に参ってしまいそうなくらいの副作用＆気を付けなければならないことだらけ！

人によって、副作用の症状は違うので、一概には言えないのですが、
私の副作用の症状については、ちょこちょこ書いていきたいと思います。

いろいろ大変だけど、頑張ろーーーー！！！
同じ治療している人たちも、みんな、がんばろーーーーーー

入院生活の思い出（12日目）

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12日目（投薬治療スタート！ステロイド30ｍｇ…1日目）

・起床（6時）

・朝食（8時）
　
　また、このぶどう・・・(^_^;)

・検温、血圧測定

・食後の薬

　いよいよ、ステロイドの投薬治療がスタートです！
　最初は一日当たり、30mgから。

　朝は、20mgを投入。

　そのほかにも、ステロイドの副作用を防ぐための薬が多数・・・
　とほほほほ。

・午前

　なにもなし♪

・昼食（12時）
　
　ちょっとフンパツして、特別メニューの天ぷらを選択♪

・食後の薬

　昼はステロイド10mg。
　
　プラスほかの薬もろもろ。

・午後

　なにもなし♪

・夕食（18時）
　
　酢豚。

・食後の薬

　ステロイド以外の、もろもろの薬。

・消灯（21時）

　うーーーーん、初日だからか、何も変化ないぞーーー(*´ω`*)

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入院生活の思い出（11日目）

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11日目（私の病状の説明の日）

・起床（6時）

・採血

・朝食（8時）
　
　スライスチーズ！！思わずパンに乗せて、トースターで焼いてみちゃった！！

・検温、血圧測定

・午前

　なにもなし♪

・昼食（12時）
　
　焼売と中華風炒め煮。けっこう美味しい！！

・午後

　主治医の先生からの、検査の結果を受けての説明。

　私の病名は、全身性強皮症。
　抗RNAポリメラーゼ抗体が陽性のタイプ。
　CTの結果、肺にちょっとした点のようなものが写っていた。（要経過観察）
　逆流性食道炎がひどく、食道裂孔ヘルニアがある。
　心肺機能に問題はなく、肺高血圧症の心配も、今のところはない。
　大腸は、憩室、ポリープがあるものの、まあ問題なし。
　涙液の分泌低下ありだが、角膜上皮障害はなし。今後定期的に眼科を受診する必要あり。
　口腔症状はなく、唾液分泌は正常範囲。

　ということで、明日から、ステロイド内服を開始します！

　ですって！
　さてさて、いよいよですな。
　ステロイド怖いけど、がんばろーーーー＼(^o^)／
　
・夕食（18時）
　
　魚の西京焼き！こーゆーおかずは、ホントに美味しいと思う♪

・消灯（21時）

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入院生活の思い出（10日目）

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10日目（恐怖の！大腸カメラの日！！）

・起床（6時）

・朝食（8時）
　
　検査のため、朝食はなし・・・(泣)

・検温、血圧測定

・午前

　液体の下剤（2リットル）をひたすら飲む。
　そして、トイレに通いまくる(笑)！
　ものすごーく体力を消耗する作業・・・

・昼食（12時）

　検査のため、昼食は検査後に持ち越し・・・(泣)

・午後

　大腸カメラの検査
　胃カメラ同様、こちらの検査も生まれて初めての経験！
　ド緊張しつつ、ビクビクしながら検査室へ・・・
　検査の先生は、なんと胃カメラも担当してくれた方で、一気に和む( ´∀`)
　検査しながら、画像を見せられつつ、説明を受ける。
　面白い！！！！！
　自分の腸の中を覗いてみるのって初めてだし、思ったより綺麗で安心♪
　胃カメラよりもラクだったので、なんだか楽しくなってきて、無事終了～！！

・おくれてきた昼食
　
　なんか、あまり美味しくないけど、ずっと飢餓状態だったため(笑)、
　五臓六腑に沁み渡る感じ(笑)！
　そして、すぐに夕食！

・夕食（18時）
　
　なんと、鳥のからあげ！！めっちゃ美味しいーーーー＼(^o^)／
　検査も一通り終わったし、安堵感でいっぱい！！！

・消灯（21時）

　いちおう検査スケジュールはほとんど終わった！嬉しい！！解放感！！！

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入院生活の思い出（9日目）

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9日目（検査の日、復活！）

・起床（6時）

・朝食（8時）
　
　マヨネーズが美味しく感じる今日この頃♪

・検温、血圧測定

・午前

　耳鼻咽喉科の検査
　・・・というか、ガムを噛んで、どのくらい唾がでるのかのテスト(笑)
　ひたすら10分間、梅ガム（これが酸っぱい！）を噛みながら、その間出た唾を
　紙コップに貯めていくっていう作業。
　面白い経験だったー(笑)！

・昼食（12時）
　
　ポークソテー。なんかパサパサ・・・もっとジューシーなやつが食べたい(´;ω;`)

・午後

　眼科の検査
　視力とか、眼圧とか、涙の量とかの検査。
　眼圧にちょっぴり問題あり？らしく、先生たち相談してた。
　涙の量も少ないみたい。
　今後、コンタクトレンズは使わない方がいいみたい・・・｡ﾟ(ﾉдヽ)ﾟ｡

　明日は、恐怖の（また！）大腸カメラの検査のため、
　気分が落ち気味・・・
　拍車をかけるように夕食が・・・↓↓↓

・夕食（18時）
　
　おかゆ、煮魚、意味不明などろっとした煮物・・・
　美味しくなさ過ぎて、半分以上残しちゃった(・_・;)

・下剤を飲む

　明日の検査のために、下剤を投入。
　はーーー。明日が憂鬱だぁーーーー( ´Д⊂

・消灯（21時）

　オナカ痛くて、途中で起きちゃいそう・・・

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入院生活の思い出（8日目）

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8日目（引き続き、のんびり♪）

・起床（6時）

・朝食（8時）
　
　普通の美味しいオムレツが食べたいなぁーーー(^_^;)

・検温、血圧測定

・午前

　なにもなし♪

・昼食（12時）
　
　これなんだっけ？カレーうどんだったっけ？？

・午後

　なにもなし♪

・夕食（18時）
　
　これもなんだっけな？ポークソテーだったかな？？

・消灯（21時）

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