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新しい習慣
ついについにラジオ体操デビュー❣️
思い起こせば、ずっと気になっていた
朝のラジオ体操
よし!と思って去年参加した朝は
公園に着いた時にはもう終わってたし…
やっとタイミング合った今朝は、一番前の台に乗り、ラジオ体操のお手本をしている方々にお声がけしてみましたら
真ん中の男性は「会長」で、お年は90歳!
脇の女性陣は77歳のガールズでした!
いやぁ、皆さん本当にお若くて
会社は40年ずっと続けていらっしゃるそうで、
皆さん、体操やりましてから風邪を引かなくなったとの事でした。
新参者のご挨拶をして、かぶり付き状態で
みんなの歌から、ラジオ体操第一からの
人生初のランチ体操第二までやりました〜
まーなんて!
爽快なんでしょう❤️
ラジオ体操凄いぞ🤸♂️
朝から頭が冴え渡る❤️
先輩達にスタンプ帳持って、習慣にしなさい!と激励を頂きました
雨の日以外は365日お正月も休まず決行しているそうです、習慣の力を先輩達に教えて頂きました!
私も先輩達に続いてやりたいと思います!
えーい!
今日のブログはここまでです❣️最後までお読みくださりありがとうございました
皆さま、どうぞ素敵な一日をお過ごしくださいませ!
葉子
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