その前に!ジョイフィットで一汗かいてから行こ!と思い、なんとなくだるい感じを無視して行ったわ。まあ花粉症だと思ったしね。
さて、運動後シャワーも浴びスッキリして旦那さんと長岡に出発![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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途中で幸楽苑の柚子塩ラーメンを食べよう!ということになり寄ったよ。
あれっ?全部食べられない…
まあいいか。食べてもらおう![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
なんか頭痛い…
なんか皮膚が痛い…
咳が止まらない…
まさか!!
もう何十年も風邪ひいてないから、風邪症状がどんなものか忘れてる![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
いよいよだるくなってきたけど、娘が魚べい行きたいというし、夕飯がてら4時くらいに行って
早々に帰ってきた。
熱あったわー。
なんか熱がって久しぶりで、こんなにだるかったかしら?こんなに居心地悪かったかしら?
こんなに体が痛かったかしら。
37度台でこれ?と思うくらい辛かったわー。
ここでもいつもの癖。
具合が悪いのを気のせいにする‼️
いつもそうやってこじらせてきたなぁ。
疲れが出てきても、このくらい大丈夫👌で突っ走る。
指が腫れるなぁと感じていても、まあ大丈夫か👌で続けてしまう。
だるいなぁと思っても、花粉症花粉症!と無視する![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
もしこれを親しい友達や家族が言っていたら、
早く休みな!
指が腫れてるなら休みなよー!なんならやめな!
花粉症だって、だるいはだるいのだから、体休めなよー⸜(*ˊᵕˋ* )⸝
やーすーめー![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
やーすーめー❤
と言うに違いない。
何故か自分には厳しくなってしまう日本人(笑)
これ、辞めよう!と思って
チャレンジしてきたけど、ほら!また、無視しちゃった。
あー、取り留めも無い話になってしまったけど、
何を言いたいかと言うと、
自分を1番に大切にする事が大切って事。
自分を大切に出来てこそ、人にも優しくできるんだよね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
シンプルに
シンプルに
自分の心の声、体の声が聞こえるように。
何をやって、何を辞めるか。
日常にある細かな選択もこの声に従えたら
めっちゃラッキーになると思う⸜(*ˊᵕˋ* )⸝
めっちゃ人にも優しくなれると思う。
あー、まとまらん
ふふ、今に始まったこっちゃないかぁー(笑)
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