夕方から4時間ほど外出しただけで、夜はぐったりしてしまう
小学生みたいに、夜ご飯食べたら強い眠気がおそってきて、9時過ぎには寝てしまった
なのに、朝9時になってもスッキリ起きれない
体がうまくエネルギーを消費、蓄えできてないような感覚がある
燃費が悪すぎる
前日も、10時間以上寝ている
12時間寝る日もある
なんでだろう
普通は、年と共に睡眠時間が減っていくものではないのか？
いつまでも赤ん坊のように、寝てばっかりいて
長く起きてられない
起きている時間も暇さえあれば横になってゴロゴロしている
なんの生産性もない時間を過ごす
逆に言えば、そうしていても生きられる環境にいるということだ
社会人になりたての頃は、いくらゴロゴロしたくても、お金がないので働くしかなかった
とにかくしにものぐるいで体を動かすしかなかった
そのツケがきているのか
もう十分頑張ったから、もうがんばらなくてもいいということなのか
それでも
自分の好きなことができるくらいの体力が欲しい