こんばんは。
今日は天気も良かったですね。
このまま春が来て欲しいと思う今日この頃。
昼ごはんは、おしゃれカフェに行ってきました！
きっちり、スイーツまで食べました
カロリー高めでしたが、大満足です。
その代わり、たくさん歩きました。
昼にたくさん食べたので、夜まであまりお腹が空きませんでした。
今日のメニュー
【朝ごはん】
食パン（メープルシロップ）、具沢山味噌汁、ゆで卵1個
【昼ごはん】
上の写真
【夜ごはん】
ご飯、具沢山味噌汁、牛肉とごぼう炒め（ごく少量）、トマト1/3
【おやつ】
プロテイン
total 1,522カロリー
何とかカロリーは範囲内に収めましたが、脂質がオーバーしてました。
きっとバスクチーズケーキを食べたからだと思います笑
明日は、しっかりと調整したいと思います