2月のおうちごはん
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ご訪問くださり
いつもありがとうございます
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2月の中旬（体調絶不調）の頃から
顎が痛い
体調不良の時は
ワタシの食事は軽めだったので
ほぼ影響はなかったのですが
問題は
不調を切り抜け
通常の食事に移行した時から
口を開ける →痛い
↓
咀嚼する → 痛い
先ずは…
国産牛ハンバーグ
キャベツ・レタス・ナポリタン
お味噌汁（玉ねぎ・卵）
ハンバーグソースは
にんにく・ケチャップ・ソース・赤ワイン
国産牛ハンバーグ
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ワタシの顎が痛いので
飲めるやつwww
大量生産しました
クリームシチュー
（鶏肉・玉ねぎ・じゃが芋・人参・ブロッコリー・コーン）
クリームシチュー
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母からのお裾分け
えびチリソース（相方さん用）
＆厚揚げ豆腐
顎が痛いので
何を作ったら良いか迷走中のため質素
海老チリ＆厚揚げ豆腐
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顎に優しい薄切り肉www
豚肉の生姜焼き
（豚肉・玉ねぎ・キャベツ・レタス）
お味噌汁（長ねぎ）
豚肉の生姜焼き
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風が強くて寒いので
鍋にしようかと迷つつ
大量の白菜をカットしましたが…
豚バラ白菜
〜ごま油香る鶏だしあん〜
（豚肉・白菜・えのき茸）
お味噌汁（玉ねぎ・卵）
豚バラ白菜
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母から貰ったキムチがあったので
豚キムチ
（キムチ・カット野菜・卵）
肉ワンタンスープ
豚キムチ
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気づいたら
顎の痛みが緩和されていて
大きく口を開けても痛くないので
お肉にしました
焼き肉
〜山形牛焼肉切り落し〜
（牛肉・もやし）
おすまし系スープ
（玉ねぎ・白菜・卵）
後で気づいた29日、肉の日
スープが好評でした
焼き肉
〜山形牛焼肉切り落し〜
2月も無事に乗り越えました(笑)
もう3月は始まっております。。