7月のおうちごはん
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ご訪問くださり
いつもありがとうございます
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暑い…
食欲も失せますが
しっかり食べないといけませんね
相方さん用に
鶏むね肉を
にんにくと醤油で漬け込んで焼いただけ
料理名、、
鶏…焼き？
お味噌汁（白菜）
鶏…焼き？
母からお裾分けしてもらった枝豆🫛
出汁と一緒に炊飯
枝豆ごはん🫛
赤魚の煮付け
出汁巻き卵焼き
お味噌汁（長ねぎ）
キムチも母からのお裾分け
枝豆ごはん
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買い置きひれカツで
ひれカツ煮
（玉ねぎ・卵焼き）
お味噌汁（あおさ）
残った枝豆ごはん🫛
（相方さんはひれカツ丼）
ひれカツ煮（ひれカツ丼）
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（ご飯少なめ）
案の定、重い(笑)
というわけで
夜は軽めに炭水化物
釜玉うどん
（卵・かつお節・青ねぎ）
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やや野菜不足な気がしますので
ビビンバ
（ナムル・牛そぼろ・目玉焼き）
トマト
肉ワンタンスープ
ビビンバ
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買い置きのお総菜（揚げ物）
ひれカツ＆コロッケ
野菜サラダ
お味噌汁（玉ねぎ・卵）
見栄えが悪くて3つにしたけれど
揚げ物は3つも要らない
2つで十分でしたwww
揚げ物（ひれカツ＆コロッケ）
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何にしようかな…
メニューが決まらないままダラダラ
相方さんの帰宅に
ずれ込んでしまいました
おかずは簡単に
母が置いていった
モーニングサーブ
野菜サラダ・冷やっこ（キムチ）
コンソメスープ
（鶏肉・玉ねぎ・じゃが芋・いんげん豆・コーン・ベーコン・卵）
白桃🍑
※モーニングではなく夕食です(笑)
モーニングサーブ
7月の前半のおうちごはんは
まずまずといったところでしょうか？
振り返ると
手抜き料理のオンパレード！