身体を動かす時は
しっかり食べなくてはね
〈ROCK鶏〉
チキンバーガー（辛口）
台湾唐揚げがサンドされた
チキンバーガー
辛口ということでしたが全く辛くなく
サクサクでジューシーでした
さてと
アートマイム塾・5月
毎回毎回新たな動きが加わる
今までやってきたことの積み重ねが
基本にある
出来ているか
出来ていないのか
そもそも
どうしても
身体がいうことを聞いてくれないこともある(笑)
「強風が吹いている中を進む」
という設定で動きをしていた時
それを見ていた時
どうしてもそれが
まるで
ゾンビ
そう見えた瞬間から
そうにしか見えない自分(笑)
マスクの下では
ニヤリと
如何にリアルか
より自然になるためには
体幹が必要で、、
その日のうちか翌日か
こんなところが！という
想定外の部分が筋肉痛