令和元年初日の5月1日
舞台で頂いたお花
剪定して活け直しました
下を向き始めてきたところ
徐々に元気を取り戻してきています
長持ちしますよぅに。。
ワタシ自身も
モリモリ食べて体重は戻りつつ
1ヶ月半ぶりに
ホットヨガへ行ってきました
軽めにしようかと思っていましたが
体調も良さそうだし
少しハード目クラスのハタヨガを
大きな違いといえば
太陽礼拝ではなく
月礼拝
久しぶりで
身体が固くなっていました
普段からやっているような
ストレッチでは
なかなか伸ばさないような体勢もあり
軽く筋肉痛
ただ、思っていた箇所と全然違った
交流会で頂いたお薬
『笑顔になる薬』
皆に用意してくださったのかしら？
お心遣いが素敵
少しお話もさせて頂きましたが
常にニコニコされていて
本当に素敵な方でした
お客様あってのワタシ
皆があってのワタシ
沢山の方々の支えがあってのワタシ
そこを勘違いしてはいけません
それでも
顔と態度に出ちゃうのは
気をつけているつもり～
よく分かるって昔から言われているから
人の振り見て…
気をつけようって
周りに良い影響を与えられる
そんな人になりたい
謙虚に
思いやりと感謝を
ありがとうございます