軽井沢からの岐路

ハーフマラソンで収容され
高速道路を走行して最初に入った横川SAにて
事件は起こる

お腹は空いているけど、食欲が全くない。
脱水症状に気をつけて水分は取っていた。
お昼を食べようと寄ったのに…
とうとう、フラフラで歩けなくなった。
ベンチに座っていてもダメ。
ヨタヨタしながら、ゼリー飲料を買って飲む。
結果、お持ち帰り用のお弁当を購入。
おぎのやの「峠の釜めし」

横川といえば釜めしよね




車の中。
横で同行者が美味しそうに食べている

ふと、釜飯に別途ついていたお漬物に気づく。
取り敢えず、梅干しをひと粒

おや? ちょっと元気になった気がする。
もしかして… 塩分不足か?



他の茄子ときゅうりも食べたら食欲回復

で、ワタシも

一先ず半分だけ食べて落ち着いた。

この体調不良の一連を友人に報告したところ、
脱水症状じゃなくて、熱中症とのこと

だからか…?
塩分摂取で元気になったのは。。
全く自覚はありませんでした。
今思えば、
ひとり旅だったら救急車搬送されていて
もう1泊していたかも
