結局、始めましたヨー

以前、幼馴染みの友人と体験レッスンに行ったホットヨガ。
結局、その友人と一緒に始めました

溶岩ホットヨガ

今月は友人と予定が合わず、ひとり。
で、今月は契約上1ヶ月間で受けられる回数を消化完了。

今月最後のヨガは、
美Bodyヨーガというイベントヨガ

参加して思ったのは、
普段の美脚ヨガクラスの方が
ワタシにとってハードなようです。



あと、1～2回レッスン受けられるとちょうど良いのになぁ。。

と思う今日この頃です

そういえば、つい先日。
勢いで申し込んじゃった…
ハーフマラソン

そろそろ…
ちょっとずつジョギング始めなきゃ
ついでに、
舞台に向けての体力づくりです

ホットヨガをした日は、
帰ってくるとグッタリしてるから
やっぱり体力ないんですね。。