トレーニング！トレーニング！

舞台後、初のファンクショナルトレーニングで汗をかく

単純な事かもしれないけど、体を動かして汗をかき、かなりリフレッシュ出来た感じ

舞台公演後2日間で3㎏増した体重
1㎏位減ったかな

ワタシ自身は、運動量としては物足りなかった感じだったけど、周りは皆横たわり死んでいました


そーいえば。
チョコパイ、1週間もたなかったなぁ…
開封後、あっという間に完食




季節もいつの間にか変わってますなぁ



つい先日まで、街中はハロウィン🎃だったような。。

終わった途端… クリスマス&おせち。