維持体力づくり~ 1年を通して、せめて風邪をひかないようにダラダラとジョギング 。。暑いので、汗もダラダラ 大して動いてもいないのに…道端に咲いていました そして、こんなのも 🌰季節も少しずつ、移り変わっていきます稔りの秋、食欲の秋… ワタシはコレですね