今年の人間ドックで、脂肪肝がなくなったと。
私は高コレステロール体質で、平均レベルのかなり上をキープしていて、それにともない、脂肪肝と毎年診断されていた。
今年もそうだろうと思っていたら、ないと言われ、ビックリ‼️
エコー検査の結果なので、間違いではないだろう。
でも、高コレステロール体質は変わらない。
去年より少し下がった程度。
なにが原因か考えたら、どうも毎日飲んでる魚油サプリくらいしか思い当たらない。
EPAとDHA。
青魚に多く含まれる油で、食文化の中心に魚があった昔の日本人はみな脂肪肝など、無縁だったのかもしれない。
数多く市販されている健康サプリメントの中でも、これは効く。
そう思った。
来年の人間ドックでどうなっているか確認するのが楽しみ(^-^)