筋肉痛の理由

今日は、朝起きると腕が張っている。。。
どうも筋肉痛のようだ。
何か腕が痛くなることしたっけ？？？
そうだあれが原因だ～



この前Ｗｉｉを買っていっしょに買った「Ｗｉｉ　Ｓｐｏｒｔｓ」

昨夜、息子といっしょに盛り上がったのよね～
今までのゲームのコントローラーはどうもうまく使えなかったけど、
このゲームは手に持って振るだけだから私にも簡単
テニスは、ラケットを持ってるように振るだけ～

中学時代、テニス部だった私は意地になってしまい、
息子に勝つまで、とっても力が入ってしまったので、
筋肉痛になるまでがんばったの～

これでちょっとは、運動不足解消になったかしら？？