おととい、土曜日のこと。
長男の通う学童で保護者会があったので
暑い中、次男を抱っこ紐に入れて出かけてきました。
この日はとにかく暑くて
お日様ピカピカ、日差しがガンガン😡
だからこそ、だと思いますが
学童は冷房がガンガンに効いていて
寒がりな私にしては、ちょっと効きすぎレベル🥶
そして保護者会の終わった12時。
外に出ると太陽ギラギラ、気温も高くて
足元のアスファルトから熱気がむわっ♨️
と、ヒートショックテスト状態になった私は
家に帰る途中で、頭がクラクラしてきて
膝から崩れ落ちそうになり、、、
次男は抱っこ紐の中で
どうかしました？ な無邪気なお顔。
何とか家まで帰ってきましたが
その後の記憶があまり無く
とにかくツラくて、次男を無理やり？
寝かしつけて、自分もベッドで横になりました。
結果的に、次男と一緒に3時間以上寝て
夕方に、ようやく回復。
熱中症になりかかった、みたいな感じなのかな？
よく分かりませんが、とにかく辛かった
ただ暑いのも、もちろん苦手ですが
温度差があるのって、特にダメなんですよね。。。
昨年、あまり出かけてなかったので
自分の体質のこと、忘れてましたが
ちゃんと羽織りものを持って出かけねば。
たっぷり寝てスッキリしたので
夜は、元々予定していた通り
家族で焼肉屋さんに出かけました
ものすごく久しぶりの焼肉！！
ビールもお肉も、締めの冷麺も最高でした
さて蒸し暑い月曜日ですね。
今週もボチボチいきましょ。