最近ブロ友さんが、食事療法のために食事表を作っておられるのに触発されて、私も晩ごはんを頑張ってみた。

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鰻がまた無性に食べたくなって奮発。

キャベツと玉葱とじゃがいもの味噌汁。

カボチャの煮物。

オクラのマヨネーズ添え。

市販のキュウリのぬか漬け。

こんなにキチンと作ったのは久しぶり~

昨日は、お昼ごはんが遅くなったので夜は仏さんにお供えしていたリンゴと桃、とトマトの晩ごはん?だった💦

こんなことではいけない、とは分かっていても、やはり自分のためにはなかなか作れない。

今日は出来ても、明日は………

食事は大切。

カボチャと味噌汁は明日も食べるし、ご飯は冷凍してある。

明日もちゃんとした晩ごはんを食べるぞー😆