講習会のデモ講義が今日ようやく終った~~

たった1時間の講義をするだけで、結構労力を使ったわ➰😵

でも、なんとなく上手くできて成功って感じだ。

終った途端に気が抜けてしまう。

今日でまだ丁度半分の講習が終わり4月半ばまで続く。


一緒に受講している人とお昼ご飯を食べた。いつもは近いので家に帰るが、今日は外食にした。

○○食堂でご飯大盛で食べたら、胸につかえて夜になっても具合が悪い😱💦

あ~~、昔はこんなことなかったのに~⤵

デモ講義が無事に終わって開放感からの暴食…

ちと、情けない。

パンシロン飲んで寝よう…😅