今日のランチ。


ハムチーズのホットサンド



やっぱりこれが一番好きだなー
安定の味。


しかしこれだけ。
野菜もなければ、スープもない。


これしか食べないのになぜ太る!


バランス悪すぎなんだよな。
量じゃなくて、内容よね。


入院した時なんて、1日3食も無理して食べて寝て…の繰り返しだったのに、痩せたもんなー しかも揚げ物も出てたし、ご飯なんて自分のお茶碗よりも大きくて量もあった。


それなのに痩せるって、やっぱり食事はバランスなんだと実感したくせに…


自分のためだけじゃ、何種類も作る気になれないっていう…


相方に
「ねぇ、どこまでたくましくなるつもりなの?」


って言われたさ…


ちょっと野菜食べようと、「小松菜買ってきて!」と頼んだら、みず菜買って来るし…
全然違うじゃねーかよ!



ほうれん草と間違えるなら、まだ分かるけど
みず菜って…笑い泣き



中止していたダイエット韓方飲んだら、また動悸してきたし… これはやっぱり体に合わないわ…


でも運動はしたくないし…


入院中の食事、売ってくれないかな…ショボーン
本当に根性なし…