人間、想像もしたこともないショックを受けると、ひたすら眠れるものなんですね。
私は昨日の朝、職場で想像外の衝撃的な出来事が起こり、あまりのショックに、年甲斐もなくオイオイと泣き、歩きながらもひたすら泣き、
さすがに電車では我慢したけど、家でもハラハラと涙が出てきて、その日は１日中何も食べられなかった。
今朝起きて出勤しようとしたけど、すごいストレスを受けた結果、全く動けず、
「精神的ショックにより、１日休み、リセットしてから出勤します。」と正直に言って休みましたわ。
起きていると思考が動く。それがつらかったから、今日は夜までひたすら寝続けた。
寝続けた結果、少しリセット出来た。
明日からまた出勤しますが、無の心になるよう、これからの自分への課題が出来た。
その衝撃的な事件とストレスは、いつかまた話せる余裕が出来たら書きます。
ストレス解消法のひとつとして、
ひたすら寝続ける方法があるということが言いたかっただけです。