いつも行っているプールが休館日で、別の場所へ行ってみました。
初めての場所。
ちょっと遠いけど、400円と安くゆったりしてたカナー。
クロールと平泳ぎとウォーキングと40分くらい水中にいました。
今日はけっこう泳いだな～
ただ・・・塩素がかなりきつめだったので、かゆいかゆい。肌が弱いのでそこらへんきついです。
いつものところは、塩素使わないイオン殺菌？のプールで、温泉もあるので体や頭を洗って帰れるんですが。
シャワーで洗い流したけど、だめですねー、かゆい。
母に「うん、やっぱあなた痩せたわ」と納得されました。
ていうか、私どんだけ太っていたのでしょう・・・自分でも多少痩せたかなーと思うけど、そんなに？？ってちょっとショックをうけました
まぁ・・・確かに人生最大の体重でしたが・・・。一応昨日からコアリズムも再開してます
今日はさすがに、泳いできたのできついかな・・・＾＾；
夕食後にちょっとだけしようかな。
お盆と、運動しなかった日々でちょっと体重が増加しました
実家に帰るとなんだかんだと食べさせられますよね
