すごい雷雨です。降ったりやんだりだけど・・・。
今年は梅雨明けくらいにいつもある雷雨がなかったなーと思っていたら、こんな時期に。
私が住んでいるところは、だだっ広いので、カミナリ落ちないかすごく怖いです
一応避雷針はついてるみたいなので、大丈夫かなぁ。
おとといカレー
を作って、昨夜は残り物カレーでコロッケをつくりました
油で揚げずに、オーブンで調理してみた。
ちょっとカレーの水分が多くて、やわやわコロッケになっちゃった・・・（´・ω・｀）
昨日から夕飯の白米を減らすか抜くかすることにしました。
なかなか体重が減らないので、食事制限もちょっとだけ取り入れようかと。
今朝はちょっと減ってましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
昨日は自転車で出かけ、掃除をしまくり、コアリズムを長めにしたりと意識して動いたのもあるのかも。
やっぱり、運動量が食事量を追い越さないとダメですね
今日は雨降り、買い物に行きたいけど、自転車は無理だなー。
どうしようかな。