旦那ちゃんがオークションでコアリズムを落としてくれました
届いたので、さっそく昨日やってみた。
正直な感想
楽しいかも
ビリー入隊のときの、あのハードさはあんまりなくて、リズムに合わせて腰フリダンスですよ。
ただ、腹筋にはきます。
それが目的なんだから、あたりまえっちゃあたりまえですね（;´▽｀A``
初心者には難しい動きもあって、ヘルプ機能でゆっくり教えてくれるモードもあり、なかなかいい感じです。
昨日やったのは基本プログラムでした。1時間おどりっぱなし
汗だくになって、お風呂はいって、あがって畳に寝転んだらいつの間にか寝てました
ダンスなので、あっという間でした
これなら続くんじゃないかなー。
疲れてるときは、腰回しを左右30回ずつくらいやればいいかも。
今日は泳ぎに行ったので、コアリズムはまた明日～。
夏のうちにたくさん運動して、冬の力にするのです
