周期7日目
36.59℃
サイレイトウ・クロミッド
サイレイトウ・バファリン
サイレイトウ・クロミッド
マルチビタミンなんか・・・低温期の体温が高くなってる気がします。
私は低温期の体温が低くて、36.0～36.3度の間をうろうろするのです。
そして排卵日ふきんで35.9とかに落ちて高温期に移行
していたんです。しかし、今周期は36.4～36.6の間くらいをうろうろしてます。
これって普通？？？
薬で体温が全体的に上がったのかなぁ
？そうだったら嬉しいことだけども
体温が下がらないわぁって思ってたけど、もしかして低温期の体温が上がった
んじゃ！？って今朝ふと思ったのでした
昨日の夜は、ビリーズブートキャンプ
の基本プログラムをやりました
ビリーズブートキャンプ DVD4枚セット ＋ ビリーバンド
￥5,450
Amazon.co.jp
すごーく汗かいて、すごーく体がスッキリ
その後、夜中だったけど温泉（極楽湯）
行ってさらにスッキリ
一回ビリーのDVDを買った時に、7日間しっかり毎日ビリーについていったら、最初は体中筋肉痛
だったけど、7日後ウェストがマイナス6センチだったのデース:*:・(￣∀￣)・:*:そのあとしなかったら戻ったけど・・・・
なので、また再開しようかと思って( ´艸｀)
あれ、脂肪がどんどん筋肉に変化していくのがわかるんですよ～
。私、もともと保育士してたからか腕に筋肉がついてたんですけど、辞めてたるんでたのがビリー7日間のあとはまた筋肉が復活！さらに増量!って感じで、細くしたかったのに逆効果
みたいな・・・。でも、脂肪燃焼させてくれるのできつくてもがんばるぞー！
ちょっと太りすぎなので、妊娠するためにもちょっと脂肪を落とさなくちゃなのですヽ(;´ω｀)ノ
連休ですが、何も予定はありません・・・。
今日旦那ちゃんとお買い物に行く予定
だけど・・・旦那・・・・寝てるし・・・