病院はお休みしていても
毎朝体温は測っています！
そして今朝、なぜかいつもより体温が高かった！！
夫も仕事が休みでいつもより起床時間が遅かったからか
ファスティングで玄米甘酒にたっぷり生姜を入れて飲んでいるせいか
ファスティングで自己免疫が上がってきた！？のか
もしくは排卵！？！？
そして、朝一で体重計に乗ってみると
なんと、昨日より１㎏も減っている！！！
わたし、そう言えば記録を残そうとしているのに
食べてる物や体重を記載していないことに気づきました。。。
また追って追加記載したいと思いますが
とりあえず今日までの４日間の
基礎体温と体重だけ記載しておきます。
基礎体温 体重
１日目 ３５．８８ ５１．１
２日目 ３６．２９ ５０．５
３日目 ３６．３５ ５０．１
４日目 ３６．６２ ４９．１
３日目→４日目 １日で１㎏減ってるし、体温上昇！！
まぁ３日目に２回もお通じがあったのが大きかったのかな！
でも、今日は昨日に比べて体が軽い（体重だけではなく）
昨日より前向きな気分です❤