長男、長女ともに学年末テストが始まりました。

中学生は明日で終わりですが、

高校生はまだまだ再来週まで続きます💦

長すぎ〜😱

テスト期間が長いので、まだまだ間に合うとか言ってます…

長男が休校中、私も仕事が休みで家にいる日があったんです。私はリビングで、長男は２階で過ごしていました。

スマホもPCもリビングに置いてあったので、やっとまじめにテスト勉強始めたのかと思っていました。

しばらくしたら降りてきて、ちょこっとスマホ触ってすぐまた２階へ。

それを一日中何度も繰り返してる。

何やってんだ？？

夜、10時半ごろにまた降りてきた長男

今日は勉強捗ったわ！

50分、10分休憩を11回まわしたから

あとは英単語だけ

時間で動いてたんか

そういえば、毎時間25分くらいに降りてきてた！

予定表も作ってたらしい。

予定通りこなせて、本人は満足げ

高校受験前を思い出す。

こうやって、過去問を一日中やってたっけ。

こういう瞬発力？はあるんですが

持続力がないのはどうしたらいいのかな

時間を区切って作業することを

ポモドーロ・テクニック

って言うらしいですね

時間管理術のひとつとして、1980年代にイタリア人のフランチェスコ・シリロによって考案された非常に有名な手法だそう。

知らなかった！

25分間勉強したら、5分間休憩を繰り返す。

長男は、学校の授業と同じ50分、10分休憩を採用しているようです。

集中力と生産性を高め、効率よく勉強を進めることができるらしい。途中やめになって休憩したとしても、早く勉強に戻りたいと思える効果があるとか…

ちなみに

ポモドーロ＝イタリア語で「トマト」🍅

っていう意味なんだって！
フランチェスコ・シリロさんが使っていたキッチンタイマーがトマトの形をしてたかららしい

トマトタイマー買ってあげようかな(笑)