久々のこんばんごはん

今夜は、なぜか眠れなくて

久しぶりにこんばんごはん

スーパーで買ってきた
サワラの照り焼き

実家の柿が入ったなます

渡り蟹の赤だし味噌汁

茶碗むし
ほうれん草だらけ
中は、鶏ササミ・干し椎茸・蒲鉾・エビ
早く銀杏が入れたーい

残った鶏ササミと大葉・キュウリ・水菜・レタスのサラダ

あとから
ごまドレかけて


明日、あっ
今日か…

病院へ行かなきゃいけないからね

もう
11月だよ









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