出産し1週間がすぎました。

体重  

  出産後 プラス14.5kgくらいだったのが
  出産1日目 マイナス 5kg そのまま 今も停滞
  あと10kg

お腹
  
  出産後 まだ7ヶ月くらいのお腹だったけど
  1w後  3ヶ月くらいのお腹になりました。

オロ
 
  赤ちゃんがおっぱいを飲むときだけでるようになりました

足のむくみ

  退院後なにかと買い物などしたり、子供の参観日をみにいったりで
  歩く機会がおおかったせいか なおりました

  2回目の出産時もあしが1ヶ月くらいつづいたんだけど
  前は動かず足を高くしたり、マッサージしたりだけだった。
  今回は足の筋肉を良く動かしていたので血流がよくなったのか 回復もはやかった~~^-^


赤ちゃんは よく寝てくれる子でよかった。
いままでの2人は抱っこばっかりだけど 今回の子は少しましでした^-^