産後ダイエット 2日目
今日もモムチャンダイエット ストレッチをしました。
暑かったので あせだくだく。
ストレッチだけじゃ物足りない気がしてきたな～
たった2日目だけど。
ん～そういえばシンディークロフォードは１８ｋｇふとってダイエットしたという
3年前にかったVHSがあるけど、実家に置いてきちゃった。
まだあるかな～なければ買いにいこうかな。
中古は、２８００円で安いんだけど、ネットでのカード払いが主になるので やめとこ。
アマゾンなら７０００円だせば 代引きでおくってくれるけど
はてどうしょうか・・・
とにかく今日も、気持ちいい汗をかけた気がします。
ダイエットは毎日毎日続けることが大事。
食事は母乳のためにも さらさらのお乳でる納豆は毎日食べてます。
お菓子は本当はお乳がどろどろになるからいけないんだけど、やめられない。
ダイエットは続く