37w
体重は・・・13.5kg増加
赤ちゃんは順調。
もっと歩くようにと指導。歩く時間は なんと2時間!!まじで?
あとスクワットも。
でも歩くのしんどそうだし、私はビデオ見ながらの運動にしています。
いいのか悪いのかわからないけど ズンバ^^
楽しいし、1人目の産後もやってたから覚えてるし。
体重が増えないようにもしないといけないしな~
もうお腹が少しぐらい張ってもやってます。
血液検査では 貧血と言われ内服中。レバーや小松菜、プルーンも食べ始めました。
早くでてこいこい。