朝から気分が悪い感じ。
でも私の場合おなかがすいてても満腹すぎても
気持ち悪くなるので、
食パンとザクロジュースにしました。
満腹にならないようにすると、食後は気分もよくなりました。
昼すぎがら、また胃からこみあげるゲップ！
今回は、食べれず寝ました。
寝てる間も、何回も目が覚めます。
３時ごろにカレーを食べる！と
気分爽快！今回もお茶碗１杯くらいにしました。
お腹がすいたら、食べ過ぎないようにすれば
つわりともうまく共存していけそうです
つわりは、お腹の赤ちゃんが生きてる証拠ｔ考えて
なんとか乗り切ってみます。