カフェイン中毒の私は毎朝コーヒー飲んで家を出ないと目が覚めません。
が、今朝は胃がムカムカ、とてもコーヒーって気分じゃなかった。
ということで友達からもらってたマリナ・ド・ブルボン の紅茶で入れたハチミツ入ミルクティーを飲んで家を出たのだけどマンション出るところで「うげっ」。
差し込むような胃の痛みと吐き気で家へ戻ってしまいました。。。。
胃腸が弱いのは家系なんだけどこんな気持ち悪さは初めて。。。
この間から背中も痛くてヤバイなぁ～と思ってたんだけどやっぱ病院行かなくちゃまずいかなぁ～。
とはいえ風邪の時もマジックハンドに助けられてきたこともあり、今日もえのすぱ内のマッサージに行って来ました。
で、マッサージ師さんとの会話の中で素人判断はいけないのねぇ～と思ったことが。
コリはお風呂とか入るといい、っていうし温めるといいのかと思い、背中の痛みの時もカイロ貼ってみてたんだけど、痛みまでいっちゃった時は冷した方がいいんだって。
余計悪くしちゃってたのかもね。
昨日のマラソンの余波？じゃないと思うけど月曜日の今日も江ノ島周辺は何だか賑やかだったような。
波は、というと昨日に引き続き無かったですねぇ～。
14時くらいのセガ前、スネ～ヒザってところです。
食事しなければ気持ち悪いのもおさまるんで海入っちゃおうかなぁ～と企んでたんだけどこれじゃぁね。
今日は午前中丸々寝てたにもかかわらず15時くらいから3時間くらい昼寝しちゃいました。
体調悪い時ってやたら寝れるから不思議。。。