☆ウォーキング☆

9月から健康診断のあった17日までダイエットのため朝ウォーキングしてました。

健康診断が終わっても、続けてたのですが、

10月に入り5時に起きてウォーキングも真っ暗なので、平日は、やめて土日ゴルフなどがない時は、明るくなってからウォーキングしてます。

季節の変わりがわかって何だか好きな時間^_^