しぇりさん
を隊長とする
１０Ｍ１０Ｄしっかりヤセ隊に入隊。
目標
現在より
－５ｋｇ
－5％
1番痩せたいたときは
今より
8キロは少なかったはず。
その頃には戻らなくてもいいから
せめて
ベスト体重まで落したいのよねぇ。。。
体脂肪は
スポクラで図るしかないから
↑
昔ながらのヘルスメータしか持ってない。
2月から
ちゃんと会費を無駄にすることなく
スポクラに通いましょう!
息子にも宣言しちゃったしね。
インストラクターコーチにも
お願いしちゃったから
後には引けません!
しかし。。。
ご存知のように
“スイーツが主食!”
と
言い切っていい私。
甘いものを絶つのは
難しい・・・
と・・・
ドラッグストアーで見つけた
お砂糖代わり
カロリーオフの文字に惹きつけられ
買っちゃいました。
そして
初めて作ったもの。。。
紅茶りんごケーキ。
はっきり言います。。。
やっぱり
お砂糖使ったケーキが食べたい。。。