目がダルくて痛くて(;_;)

眼精疲労 ＆ ドライアイ

先週、仕事で

パソコン、スマホやタブレットを数時間

ずーっと睨めっこしていたら

目が急にダルくなり

目が重くて、

開けれない状態に。。

家にあった目薬で応急処置！

それでもなかなか良くならなくて

ドラックストアで、

違う目薬を買ってきたのですが

🙅‍♀️👎

一旦良くなったかと思ったら‥‥

ある日

一面薄い水色の文字や

普通の人でも読めないぐらい小さな文字を

見た途端

急に目が重くなって

コンタクトレンズが入れれないほどになってしまいました

もうダメと眼科へ

眼精疲労とドライアイで

目薬をいただきました

仕事ではパソコンやタブレットは

当たり前で

使わないわけにはいきません

パソコンを見ない時間を出来るだけ作るようにしているのですが、

なかなか無理です

目薬して、今日も頑張ります