『マイペースで走るので、あたしのことは気にせずにドンドン走って下さいね』
そういって、今回は以前一緒に走った方とジムからスタート
フルを走る方とゆっくり走法（笑）のあたしとではスピードが全然違います
50m、、、100m
と差がついてきます。
ですが、途中で待っていてくれました。
話しながらゆっくりとラン
目標の折り返しの手前で
ジムで最近よく会う方がいて、10キロ走るっていうので、
あたし達も10キロ走ることにしました。
『大丈夫？走れる？』
あたしのことを心配してくれます
（笑）
『大丈夫です。お二人についていきます』
山の方に向かって走るので、緩やかな上り坂
キツいです（≧∇≦）
でも風はあまりなく湿度は少し高めでしたが気温はそれほど高くなく
ペースがゆっくりだったので、走れそうな気がしてきました。
折り返し！
友達ともすれ違いました。
一人で走るとすぐに歩いてしまいますが
頑張って走っているたくさんの方の姿をみると
あたしもがんばろーって意欲が湧いてきます。
ランニングのミュージックも背中を押してくれます。
そして、息荒々しくゴール～
（笑）
一度も歩かずに初めて10キロ走りました。
お二人ともすごい汗ですが、あたしはそんなに汗が出ていません（笑）
ジムでストレッチをしようとしたら
力が入らず、目の前がチカチカ✨
寝たい。。倒れこみたい。。
血圧を測ったら
86-65
ひくい。。
身体に気をつけながら、もっと走り込んで
筋肉もつけないとね
まだまだです。。